宗武館

宗武館とはabout

フルコンタクト(直接打撃制)空手をベースに、3才のお子さんから一般の方はもちろん、女性や還暦を過ぎたご年配の方まで無理なく楽しく続けられる空手です。
子どもは空手を通して体力向上はもちろん、あいさつや返事、人の話を聞く大切さ、自分のことだけでなく他人に対しても思いやりのある子に育ち、心身ともに人の痛みのわかる真の意味で「強い子」になります。純粋に強くなりたい方はもちろん、女性は美しくしなやかに、ご年配の方でも無理なく体を鍛えて健康の維持、増進が出来ます。また昨今のいじめ問題に対する指導や、誰にでもできる護身術の指導にも積極的に取り組んでおります。自分の目標、目的に応じて今まで出来なかった空手を是非はじめてみてください。

宗武館代表 宗 邦幸

中央大学に在学中、少林寺拳法部の統制を務める傍ら、TVで観ていた佐竹雅昭選手やアンディ・フグ選手に憧れて1998.7.1に正道会館東京本部に入門。 2002.4.1に東京本部の寮生になり選手として、指導員として活躍。2006年3月、立川の地に西東京支部を開設するにあたり、責任者の任を受け、指導にあたる。2017年1月に新日本空手道連盟正道会館を退会し、同年2月1日より新たに、空手道を通じた青少年への武道教育、様々な人々のニーズに応えるべく、「日本空手道 宗武館」設立。日々、宗武館代表として後進の指導にあたる。

主な試合成績

  • 第19回正道会館東日本新人戦Aクラス準優勝
  • 第5回正道会館全関東大会Aクラス第3位
  • 第6回、第8回、第11回全日本ウエイト制空手道選手権大会出場

コースcourse

幼年コース(3歳~小学2年生対象)、少年コース(小学3年生~中学生対象)

空手の礼儀作法、座り方や立ち方、基本的な動作を学びます。覚えた動作を使って簡単なミット練習や組手練習を行い、体力を養います。身体能力向上のための簡単なトレーニングも行います。また、実際に体に当てる組手を行うことにより痛みがわかり、コントロールすることを学び、自らを自制する人に対する思いやりの心を育みます。特に幼年・少年コースにおいては挨拶や人の話を聞く姿勢の大切さ、人への接し方といった「心」の面の指導を重視しています。

一般コース(高校生以上)

フルコンタクト空手の突き・蹴り・受けといった基本動作を学び移動稽古や簡単な組手練習を行います。稽古の最後には簡単なミット打ちや護身術も学べます。初級や中級、組手のみのコースなど、それぞれの目的に応じてコースがありますので安心です。

ストレッチ&コンディショニングコース

道着を着ないで気軽に参加できるコース。体の調子に合わせながら、関節の可動域を広げ、筋肉の柔軟性を高めます。簡単なミット練習や筋力トレーニングを行いながら体の調子を整えていきます。Tシャツ。ハーフパンツ、ジャージなどの動きやすい恰好でご参加ください。

※そのほかにも様々なコースがございますので詳しくはお問い合わせください。

時間割timetable

月曜日
15:00
開館
17:00~18:00
少年コース
18:10~18:40
少年組手
19:00~20:00
コンディショニング
22:00
閉館
火曜日
15:00
開館
15:00~16:30
昼間コース
18:30~19:30
初級コース
20:30~21:30
組手コース
22:00
閉館
水曜日
15:00
開館
16:00~16:50
幼年コース
17:00~18:00
少年コース
18:30~20:00
初級コース
20:30~22:00
中級コース
22:00
閉館
木、金曜日

休館日

土曜日
9:00
開館
11:00~12:00
少年コース

(14:00~16:10 ティップネス喜多見教室)

19:00~20:30
合同コース
22:00
閉館
日曜日
9:00
開館
10:00~10:50
幼年コース
11:00~12:00
少年コース
12:10~13:00
少年上級コース
14:00~15:30
初級コース
15:45~17:00
中級コース
18:00
閉館

※ ご父兄の皆様も見学可能ですが、子供たちの稽古の妨げになりますので、稽古中はご自身のお子さんへのお声かけはもちろん、他のお子さんへのお声かけもご遠慮願います。

アクセス・お問い合わせaccess / contact

〒190-0012 東京都立川市曙町1-11-4 橋詰ビル2F

042-843-3808

info@sobukankarate.com

JR立川駅、多摩都市モノレール立川北駅 徒歩8分